甘党の女性は老けやすい?

甘いものを食べすぎると、細胞も糖化して、肌の老化が加速するってご存知ですか?今回は糖質の摂り過ぎが肌に及ぼす影響や老化物質AGEs(終末糖化産物)が増える原因、AGEの増加や肌の糖化を防ぐ方法などをご紹介します。