首から上が急に熱くなる更年期のホットフラッシュ

更年期になると顏のほてりやのぼせ、止まらない汗等のホットフラッシュの症状に悩み、対策をお探しの女性も多いはず。今回はホットフラッシュの原因や治療法、自分で出来る対策、更年期障害の症状改善に効果的なサプリ等をご紹介します。