冬は痩せない・・・とお悩みの方も多いと思いますが、実は寒い季節は暑い夏より痩せやすいってご存知ですか?冬に太りやすい原因や冬太りを予防する対策を参考にして下さい。痩せやすい仕組みを味方につければ体型を維持できるはずです!